本年、最後の福岡南リトルシニア・体験会のご案内です。
平成25年12月22日(日)・午前9時から5時まで
福岡市西区・西部運動公園野球場で行います。
現在の学童チーム練習ユニフォームとグラブ、スパイクでご参加ください。
南の通常練習に参加する体験会は、今年はこの日が最後です!
最初にはっきり申し上げますが・・・
福岡南の冬練は、きついです!
在団生と同じメニューを体験してもらう練習参加体験ですから、
お客様扱いも致しません。
その分、入団後のギャップもありません。
全体ランニングから始まり、PBM(体幹トレ)柔軟体操、
100mダッシュ×10本
50mダッシュ×10本
30mダッシュ×10本
キャッチボール各種
トスバッティング各種
・・・
と、朝のアップメニューだけでも2時間30分程度の時間を要します。
走ることが嫌いだったり、基本の繰り返しが嫌いな選手には耐えられない・・・
かも、しれません^^;
しかし、在団生の小6、小5の選手も、歯を食いしばりついてきています。
日頃の自主練を、自分自身の為にしっかりやっている選手にとっては、
そんなに過酷なメニューではないのです。
22日の参加を希望される小6諸君へ
自宅でランニングやダッシュの量を増やして、体験会に備えてください。
当日、守備練習や打撃練習に入る前にリタイヤ・・・
なんて事にならないように、しっかり準備しておいてくださいね!
それと、朝食はしっかりと食べてきてください!
スタミナがないと、ついてこれませんよ!
みんなの挑戦をお待ちしております♪